Le monde moderne nous inonde constamment de stimulation. Nous sommes presque toujours en mode "vitesse", avec une besoin à multiplier les activités et le travail. Face à ce rythme effréné, il est parfois nécessaire de prendre un temps pour soi, de se reposer. C'est là que le bain nordique entre en jeu, une expérience qui promet détente pro